2023-05

トレーニング

保護中: 【シーズン中のウェイトは”アイソメトリック”がオススメ】2023/05/31

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バッティング

保護中: 【第3回:飛距離125m以上飛ばすための理論】後ろ足の使い方 2023/05/30

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ピッチング

保護中: 【第3回:球速140キロ以上の球速を手に入れる理論】体の捻りを獲得せよ 2023/05/29

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バッティング

保護中: 【第2回:打率3割を達成する】〜トップハンドで”押す”効果〜 2023/05/26

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ピッチング

保護中: 【第2回:試合を支配するコントロールアップ】〜グローブ側の腕の使い方〜2023/05/25

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ウォームアップ

保護中: 【ユースの練習で取り入れて欲しいウォームアップ】2023/05/24

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バッティング

保護中: 【第2回:飛距離125m以上飛ばすための理論】体幹の側屈 2023/05/23

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ピッチング

保護中: 【第2回:球速140キロ以上の球速を手に入れる理論】下半身のストライド 2023/05/22

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バッティング

保護中: 【第1回:打率3割を達成する】〜バットと自分を同化させる〜 2023/05/20

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ピッチング

保護中: 【第1回:試合を支配するコントロールアップ】〜目の使い方〜2023/05/18

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